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11月 2024
(星期四)
課程講座, 論壇/會議
中央圖書館講座 - 中醫延緩衰老,從生活開始
隨著年齡增長,衰老是無可避免,但能延緩,關鍵在於如何養生。體質強盛,抗病能力會強;身心健康,則容易長壽。讓我們的中醫師將與您分享如何增強免疫力、調養情志的方法。無論是簡單易行的日常飲食習慣,還是經絡按摩技巧,持之以恆便能防病祛病,助您延緩衰老。
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