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最新消息 活动预告

08
6月 2024
(星期六)

长者骨关节炎:运动有法

活动系列
2024 开放日

感谢各位热烈参与!

以上活动经已圆满结束,敬请密切留意学院稍后活动。

活动重温

日期及时间
2024年6月8日 (星期六)11:00 - 12:00
活动形式
现场出席
地点
香港金钟金钟道95号统一中心610室
费用
免费
讲者
  • 蔡嘉伟先生 (注册物理治疗师)

蔡嘉伟先生

查询
3762 0949 (pkkkwan@hkuspace.hku.hk)
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长者基本物理治疗技巧基础证书

骨关节炎是一种常见於老年人的关节炎,通常会导致关节疼痛和功能受限。物理治疗在治疗骨关节炎中发挥着重要作用(尤其是老年人),有助增强活动能力、强化肌肉,以及改善整体生活质量质素。是次活动涉及各种运动,包括练力带运动,以及其他可以在家轻松进行的运动。这些运动有效舒缓疼痛及改善身体机能,并有助参与者习得相关知识及学会使用工具,以助其管理自身状况。本次活动透过教授可以容易在家进行的运动,希望可以使长者更容易接触运动。此外,除了解决骨关节炎相关的生理问题外,这种全面的方法还提供心理及社会支持,以全面改善参与者的健康。

语言 : 粤语

 

参加者或有机会透过讲座接触到本学院相关之课程。
学院保留取消及更改讲座详情之最终权利,而不作另行通知。