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社会科学 心理学及辅导

Mindfulness for Teachers (Bringing Mindfulness to the Classroom)
教师静观课程

课程编号
PSYC9066
报名代码
2292-1105NW
课程制式
兼读制
开课日期
待定
修业期
4个星期
教学语言
粤语
课程费用
HK$2700
截止于 2024年7月4日 (星期四)
查询
3416 6413
2508 6403
报名办法

课程简介

《教师静观课程》旨在帮助教师掌握将静观融入课堂的知识和技能。课程会介绍有关静观的一些基本概念及背景,包括静观的起源、背景、定义,及简介一些脑神经科学的研究,以了解练习静观如何有助调节情绪、促进精神健康、改善睡眠质素,以至增强认知与思维弹性。
 
  •  体验多个适合成人及儿童的静观练习,并邀请参加者分享练习体会、提出疑问及困难,导师会即时作出回应;
  •  分享把静观带入教室的实用策略 ;
  • 分享带领儿童及青少年练习静观的经验;
  • 派发练习录音,让参加者按自己的需要,继续练习。

 

详情

第1节:理解静观
  • 介绍静观的概念及其在课堂中的益处
  • 探索静观在教育中的科学研究
  • 讨论教师自我关怀和个人福祉的重要性
第2节:培养个人静观实践
  • 学习各种静观技巧和练习
  • 通过静观实践发展自我意识和情绪调节能力
  • 探索应对压力和提升个人福祉的策略。
第3节:将静观融入课堂
  •   探索将静观融入教学实践的实用策略
  • 创建静观的学习环境,促进学生参与和专注
  • 针对不同科目和年龄群体调整静观技巧
第4节:培养学生福祉和韧性
  •  理解静观与学生福祉的关系
  • 实践静观,促进学生韧性和情绪智力
  • 通过静观培养积极师生关系的策略

 

课堂适合以下对象:

  • 中、小及幼稚园教师
  • 教师助理
  • 学校管理人员和校长
  • 对将静观融入实践感兴趣的教育人士
  • 希望提升学生福祉, 并创造积极课堂环境的教育工作者
  • 参与教师培训和职业发展计划的人员
  • 任何对了解静观在课堂环境中的益处感兴趣的人
  • 家长

 

报名代码 2292-1105NW -

日期 / 时间
  • 逢周四,7:00p.m. - 10:00p.m.
修业期
  • 2024年7月11日至2024年8月1日 (共4讲)
地点

导师资料

Dr. Adrian Low

PsyD, CPsychol

背景

香港心理学协会主席
香港辅导及心理学会副主席
特许心理学家 (Chartered Psychologist)
临床心理学博士
认证创伤治疗师
亚洲正念心理学培训导师/创办人

费用

课程费用
  • 学费 : HK$2700
  • 预早报名优惠 : HK$2430 (於2024年5月10日或之前报名,可享有早鸟优惠)

入学条件

申请人需年满15岁或以上

*申请人於2024710日前未届18岁, 报名时必须附有经由家长/监护人签署的「家长/监护人同意书

申请

报名办法

 

Apply OnlineApply Online 网上报名

 

亲身报名

填妥报名表, 并携同申请人相片一张(背景必须无任何装饰,45mm(阔) x 55mm(高)),以及经由家长/监护人签署的「家长/监护人同意书」(如申请人於2024年7月10日前未届18岁),亲身到下列报名中心报名。申请人可以现金、易办事、支票/银行本票(抬头「香港大学专业进修学院」)或信用卡(VISA/MasterCard)付款。支票背后请写上申请人姓名及课程名称。

邮寄报名

填妥报名表,连同申请人相片一张(背景必须无任何装饰,45mm(阔)x 55mm(高)),以及经由家长/监护人签署的「家长/监护人同意书」(如申请人於2024年7月10日前未届18岁)和支票/银行本票(抬头「香港大学专业进修学院」)寄往香港北角英皇道25011楼「香港大学专业进修学院Summer School 2024。支票背后请写上申请人姓名及课程名称。

网上报名

请登入网上报名系统按指示报名。申请人可在网上使用「缴费灵」或信用卡付款。

  • 申请人於20247月10日前未届18岁, 报名时必须附有经由家长/监护人签署的「家长/监护人同意书
  • 申请人如报读两个课程或以上,请细阅各个课程的上课时间地点,以免课时重叠,或因地点相距太远而无法上课。

备注

  1. 学费及学额不得转让他人。一经取录,学生不得用已付的学费和已取得的学额转读其他课程,惟学院对特殊情况,可酌情处理。转读申请一经批准,学生须要付港币120元手续费。
  2. 学院在收妥费用后,会向申请人发出付款收据,惟邮寄付款收据如若遗失,学院概不负责。
  3. 付款收据只发一次。申请额外付款证明的收费为每张港币30元。请以划线支票支付,抬头注明「香港大学专业进修学院」,并连同贴上邮票的回邮信封及申请表交回本学院。补发的学费收据通常於课程完结后寄出。

有关香港大学专业进修学院Summer School 的取录方法、学生须知、报名中心及其他相关资讯,请登入Summer School 网页

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