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社会科学 心理学及辅导

Mindfulness for Teachers (Bringing Mindfulness to the Classroom)
教师静观课程

课程编号
PSYC9066
报名代码
2292-1105NW
课程制式
兼读制
开课日期
待定
修业期
4个星期
教学语言
粤语
课程费用
HK$2700
截止于 2024年7月4日 (星期四)
查询
3416 6413
2508 6403
报名办法

课程简介

《教师静观课程》旨在帮助教师掌握将静观融入课堂的知识和技能。课程会介绍有关静观的一些基本概念及背景,包括静观的起源、背景、定义,及简介一些脑神经科学的研究,以了解练习静观如何有助调节情绪、促进精神健康、改善睡眠质素,以至增强认知与思维弹性。
 
  •  体验多个适合成人及儿童的静观练习,并邀请参加者分享练习体会、提出疑问及困难,导师会即时作出回应;
  •  分享把静观带入教室的实用策略 ;
  • 分享带领儿童及青少年练习静观的经验;
  • 派发练习录音,让参加者按自己的需要,继续练习。

 

详情

第1节:理解静观
  • 介绍静观的概念及其在课堂中的益处
  • 探索静观在教育中的科学研究
  • 讨论教师自我关怀和个人福祉的重要性
第2节:培养个人静观实践
  • 学习各种静观技巧和练习
  • 通过静观实践发展自我意识和情绪调节能力
  • 探索应对压力和提升个人福祉的策略。
第3节:将静观融入课堂
  •   探索将静观融入教学实践的实用策略
  • 创建静观的学习环境,促进学生参与和专注
  • 针对不同科目和年龄群体调整静观技巧
第4节:培养学生福祉和韧性
  •  理解静观与学生福祉的关系
  • 实践静观,促进学生韧性和情绪智力
  • 通过静观培养积极师生关系的策略

 

课堂适合以下对象:

  • 中、小及幼稚园教师
  • 教师助理
  • 学校管理人员和校长
  • 对将静观融入实践感兴趣的教育人士
  • 希望提升学生福祉, 并创造积极课堂环境的教育工作者
  • 参与教师培训和职业发展计划的人员
  • 任何对了解静观在课堂环境中的益处感兴趣的人
  • 家长

 

报名代码 2292-1105NW -

日期 / 时间
  • 逢周四,7:00p.m. - 10:00p.m.
修业期
  • 2024年7月11日至2024年8月1日 (共4讲)
地点

导师资料

Dr. Adrian Low

PsyD, CPsychol

背景

香港心理学协会主席
香港辅导及心理学会副主席
特许心理学家 (Chartered Psychologist)
临床心理学博士
认证创伤治疗师
亚洲正念心理学培训导师/创办人

费用

课程费用
  • 学费 : HK$2700
  • 预早报名优惠 : HK$2430 (於2024年5月10日或之前报名,可享有早鸟优惠)

入学条件

申请人需年满15岁或以上

*申请人於2024710日前未届18岁, 报名时必须附有经由家长/监护人签署的「家长/监护人同意书

申请

报名办法

Apply OnlineApply Online 網上報名

 

親身報名

填妥報名表, 並攜同申請人相片一張(背景必須無任何裝飾,45mm(闊) x 55mm(高)),以及經由家長/監護人簽署的「家長/監護人同意書」(如申請人於2025年7月14日前未屆18歲),親身到下列報名中心報名。申請人可以現金、易辦事、支票/銀行本票(抬頭「香港大學專業進修學院」)或信用卡(VISA/MasterCard)付款。支票背後請寫上申請人姓名及課程名稱。

郵寄報名

填妥報名表,連同申請人相片一張(背景必須無任何裝飾,45mm(闊)x 55mm(高)),以及經由家長/監護人簽署的「家長/監護人同意書」(如申請人於2025年7月14日前未屆18歲)和支票/銀行本票(抬頭「香港大學專業進修學院」)寄往香港北角英皇道25011樓「香港大學專業進修學院Summer School 2025。支票背後請寫上申請人姓名及課程名稱。

網上報名

請登入網上報名系統按指示報名。申請人可在網上使用「繳費靈」或信用卡付款。

  • 申請人於20257月14日前未屆18歲, 報名時必須附有經由家長/監護人簽署的「家長/監護人同意書
  • 申請人如報讀兩個課程或以上,請細閱各個課程的上課時間地點,以免課時重疊,或因地點相距太遠而無法上課。

備註

  1. 學費及學額不得轉讓他人。一經取錄,學生不得用已付的學費和已取得的學額轉讀其他課程,惟學院對特殊情況,可酌情處理。轉讀申請一經批准,學生須要付港幣120元手續費。
  2. 學院在收妥費用後,會向申請人發出付款收據,惟郵寄付款收據如若遺失,學院概不負責。
  3. 付款收據只發一次。申請額外付款證明的收費為每張港幣30元。請以劃線支票支付,抬頭註明「香港大學專業進修學院」,並連同貼上郵票的回郵信封及申請表交回本學院。補發的學費收據通常於課程完結後寄出。

有關香港大學專業進修學院Summer School 的取錄方法、學生須知、報名中心及其他相關資訊,請登入Summer School 網頁

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