社会科学 心理学及辅导

在当今快节奏的生活中，许多人正面临严重睡眠问题与巨大压力，例如工作压力、人际关系挑战及数位过载。本课程专为他们设计，是一场深入探索西藏颂钵声音疗愈按摩的沉浸之旅。透过声音疗愈技巧，学员将了解颂钵对身体、心灵及能量流动的振动效果，涵盖基本原理、科学基础（如振动对脑波的影响），并学习如何平衡脉轮、促进深度放松。修毕后，学员不仅能掌握实践方法，透过实际示范和动手练习创造节奏性声音和谐，还能自信应用于日常自我照顾，轻松缓解压力、改善睡眠品质。

学习成果

完成课程后，学员将能：

1. 理解声音疗愈的基本原理及其科学基础。
2. 学会如何利用西藏颂钵进行疗愈。
3. 掌握声音疗愈实际操作技巧。
4. 识别并调节脉轮以达到能量平衡。
5. 体验并引导深度放松、压力缓解及疼痛管理。
6. 了解声音疗法如何影响脑波、神经系统健康及能量流动。

课程内容

• 声音疗愈的概论
• 振动与能量流动的科学基础
• 西藏颂钵的使用原理与功能介绍
• 动手练习：敲击与发声技巧
• 利用声音疗法调节脉轮
• 实际操作声音疗愈按摩技巧
• 疼痛缓解与放松的进阶技术
• 闭幕冥想与学员反馈

来到课堂时，建议携带物品：

• 舒适的运动服装（方便躺卧与活动）
• 个人瑜伽垫或薄毯（用于地面练习）
• 水瓶（保持水分补充）
• 笔记本与笔（记录心得与技巧）
• 一颗完全开放心态，准备迎接振动疗愈的奇妙体验

本课程适合：

• 对自我疗愈及身心健康有兴趣人士
• 希望透过声音练习减压、助眠人士

注意事项

1. 如阁下有兴趣报读并是年满18岁香港永久居民或持有容许学习的有效签证 (如不确定，请於报名前向校方查询)，请按右上角的「立即报名」。入学申请将按照先到先得的原则办理，详情请参阅：https://hkuspace.hku.hk/cht/admission/how-to-apply/entry-requirements/
2. 申请人一般须要提供香港身份证（适用於本地申请人）或护照（适用於非本地申请人）的信息，以供入学评估和学生记录之用。若亲自到报名中心报读证书课程，申请人必须出示香港身分证/护照以供核实；若透过邮寄申请，则须附上香港身分证或护照的副本。 
3. 课程不设补课，建议您在报读课程前作好安排，以避免时间冲突。若因报读人数不足而取消课程，本院将安排退款；但在其他情况下，则不设退款，学员也不能转至其他班别或课程。详情请参阅：https://hkuspace.hku.hk/cht/admission/how-to-apply/payment-methods/
4. 课程是否举行取决於报名人数，若成功举行，学员将在开课前7至3天收到电邮，包含详细的地点及课室安排。若您於开课前一星期内报名，请立刻联系本部门以作跟进。除课程资料更改外，本院将不会另发上课通知，学员须按时到指定地点上课。
5. 以上时间和地点为暂定，最终安排将视乎实际情况。各教学中心地点请参阅：https://www.hkuspace.hku.hk/cht/learning-centre/
6. 若您透过网上报读课程，完成付款后将会收到系统发出的「付款确认通知」电邮。请妥善保存该电邮或出示与报名时相同的身分证明文件，前往报名中心向职员索取正式收据，建议可於第一课前预留时间办理。
7. 本课程不设课业及评核，同时不在持续进修基金资助范围内。
8. 符合出席率要求的学员（一般为70%，个别课程可能要求更高）可於课程结束后3个月内获发修读证明书（请於报名时提供完整及正确的资料，包括中英文全名及邮寄地址）。详情请参阅https://hkuspace.hku.hk/cht/teaching-and-learning/learners-support/learners-information/transcripts/

 

 

报名代码	2435-1491NW	现时接受报名
开课日期	2026年7月11日 (星期六)
现时接受报名

修业期

• 2026年7月11日 - 12日 (共2日, 12小时)
  10am - 1pm, 2pm-5pm (1pm - 2pm 午休)

课程费用

• 学费︰HK$2,800 (包含西藏颂钵)
  
  **日期 / 时间 / 地点：
  请打开详情"阅读更多"，参阅最下方

先到先得。

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