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11月 2024
(星期四)
11月 2024
(星期四)
中央图书馆讲座 - 312经络祛病养生法，助您延缓衰老
- 主办单位
- 中医临床中心及中药房
感谢各位热烈参与！
以上活动经已圆满结束，敬请密切留意学院稍后活动。
活动重温
- 日期及时间
- 2024年11月21日 (星期四)14:00 - 15:00 免费
- 地点
- 中央图书馆演讲厅
叶丹博士(HKU SPACE中医临床中心及中药房临床中医资深讲师)
叶丹博士 北京中医药大学医学学士 中国中医科学院临床医学硕士 中国中医科学院临床医学博士
- 查询
- 2867 8478 (nicola.sin@hkuspace.hku.hk)
中央图书馆讲座 - 312经络祛病养生法，助您延缓衰老
经络是中医理论中用来描述人体气血运行的通道系统。经络的健康与否直接影响整体健康，HKU SPACE中医临床中心及中药房临床中医资深讲师叶丹博士将分享一套促进气血循环、疏通经络的方法——321经络祛病养生法。每天通过按摩三个特定穴位、练习腹式呼吸和进行简单的下蹲锻炼。这套方法简单易行，容易坚持，能防病祛病，增强免疫力，达到延缓衰老的目的。让我们在繁忙的生活中也能轻松保持健康，延缓衰老。
语言：普通话
