校园生活 学与教

面对近月香港社会动荡不安，很多市民都感到抑郁焦虑。为此，学院於10月及11 月举办的校友周便以「活好・身心灵」为主题，在不同活动中，以不同的角度与校友和大众分享了稳定情绪的小秘技，与大家一起提升身心灵健康。

学院中医副教授张群湘博士从中医学角度出发，教授简易药膳汤水烹调法及实用呼吸法，以纾缓情绪困扰和睡眠不宁，从而减轻相关问题所引起的疾病。

资深时事评论员岑逸飞先生则以「2020前瞻」为题，结合西方预言家的预测及中国《周易》对来年的气场描述，多角度剖析了2020年的世界局势和香港前景。

在绷紧的社会气氛中，各讲者与出席活动的校友和市民进行亲切交流，一起度过了轻松愉快的晚上。