為人父母的都希望可以教好自己的孩子，並能夠成為稱職的爸爸媽媽，因此大家都積極尋求各種教子良方。我們可以到學校學管理、法律或學當教師，但卻沒有學校教我們怎麼當父母。其實，在正向心理學和發展心理學領域中，有很多研究結果是可以幫助我們當一個更好的父母和照顧者。