心理學及輔導 (短期課程)
心理學是研究人們行為及思維的一門學問。心理學家嘗試透過研究結果,描述、解釋及預測人的行為及思想,從而改變或改善人的生活及他們周圍的環境。心理學的應用層面廣泛,其中包括教學、輔導、健康及社區服務、管理及培訓、市場推廣等。
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The objectives of this short course are (1) to introduce participants to the field of psychology; (2) to describe how various psychological approaches contribute to our understanding of everyday life settings; and (3) to apply the knowledge from these studies to our own personal and professional lives.
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本課程將介紹一些心理學的理論和應用,讓學員對心理學有初步入門認識。內容包括知覺與感知性格發展和評估、情緒、動機、社會性行為、壓力及處理、和異常行為等。
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動機式訪談法 (Motivational Interviewing ; 簡稱MI) 是目前具實證的輔導方法之一。透過系統性的晤談方法,引導案主解決有關改變的矛盾心態,消除抗拒改變的因素,並促進自我探索及提升內在改變動機,幫助案主做出積極的、正向的改變。
本課程是特別為兒童教育工作者及家長而設計。學員將學習如何運用教練學去引導孩子認識自己,養成積極主動的學習態度及提升自我情緒的管理能力。課程以互動性的學習模式進行,首先了解情緒對自己個人發展的重要性,並學習運用教練的模式及技巧,啟發兒童情緒智商(Emotional Intelligence; EQ)的正確發展。
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本課程嘗試運用成長心理學及教育心理學的角度出發,探討教育的目的,過程與作用.並附以最新的研究發展作為參考。
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【正向心理學】是一門研究人類優點和發揮個人潛能的科學。 對比“缺陷為本 deficit-based”以修正缺點的模式,本課程會採用“優勢為本 abundant-based”的積極模式鼓勵學員用樂觀的視角、想法和行為經營自己幸福快樂和有意義的人生。 本課程適合對正向心理學感興趣的初學者、想發掘自己優勢長處增強自信的探索者、想積極構建“更好自己” 和 改善人際關係的實踐者。課程設計以自我探索和修煉為主,學習內容會用輕鬆互動的方式去瞭解相關理論和效能研究。
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