【吃苦是福】中醫夏季消暑養生,需精通吃苦之道?

「冬吃蘿蔔夏吃薑」,廿四氣節飲食各不同,但若缺少中醫學知識,身爲普通市民的我們未必懂得因時而食的竅妙,為自己和親友調理身心。
想掌握各類實用及生活化的入門級中醫學知識,入學門檻其實並不高。HKU SPACE 的課程讓普羅大眾可學習中醫基礎知識,能夠根據體質進行自我保健。例如中醫學認為安心寧神為夏季養生之重,中醫五味中的苦味正正對應夏天。苦味食物如苦瓜、蓮子等有清熱,降心火作用,「吃苦」的同時亦可祛濕。
立即瀏覽以下課程,鑽研中醫養生之道,保持身體健康!
9 項結果
- 排序方式
- 課程名稱
本課程旨在講授中醫基本理論、中醫生理病理觀點及中醫診斷與治療方法,推廣中醫藥保健知識在大眾健康中的應用。
PT
開課日期 2026年4月16日 (星期四)
修業期 30小時
課程費用 $3,520(獲取錄後繳交)
本課程旨在介紹中醫藥膳的基本知識,包括常用中藥材、藥食同源的概念、體質辨析等,以深入淺出的方式建立學員對中醫藥膳的正確理解,並應用一些簡單易行的藥膳保健方法。
PT
開課日期 2025年10月15日 (星期三)
修業期 30小時
課程費用 $3,520
(課程費用於獲取錄後繳交)
(課程費用於獲取錄後繳交)
本課程為對中醫營養學有興趣的人士及從事與中醫營養相關行業的專業人士而設,是一門實用的中醫營養進階課程。通過學習,學員能夠掌握中醫基礎理論和認識中醫藥膳及保健品的製作和配製技巧,並能根據體質進行自我保健,以藥膳、食療調理常見的慢性病、都市病。
PT
開課日期 2025年9月16日 (星期二)
修業期 2年
課程費用 (獲取錄後繳交)
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$23,800
第二階段:$15,310*
* 學費將按學年檢視及調整
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$23,800
第二階段:$15,310*
* 學費將按學年檢視及調整
本課程為對中醫美容學有興趣的人士及從事與中醫美容相關行業的專業人士而設,是一門實用的中醫美容進階課程。通過學習,學員能夠掌握中醫基礎理論和認識中醫藥美容與針灸推拿美容等專業知識和基本技能,並能實踐美容保健,以中醫美容方法調理常見的礙容性疾病。
PT
開課日期 2025年9月16日 (星期二)
修業期 2年
課程費用 (獲取錄後繳交)
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$23,500
第二階段:$15,400* (學費:$14,400 + 實習費:$1,000)
* 學費及實習費將按學年檢視及調整
註:實習期間之膳宿及來回交通費由學員另付。
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$23,500
第二階段:$15,400* (學費:$14,400 + 實習費:$1,000)
* 學費及實習費將按學年檢視及調整
註:實習期間之膳宿及來回交通費由學員另付。
本課程是中醫針灸推拿入門課程,內容全面,涵蓋艾灸、負壓罐法、刮痧、拉筋、推拿等物理療法,結合實際操作,學員學成後既可用來自我保健和自我醫療,又可作為家庭預防和治療常見病的方法。課堂以粵語,輔以普通話教學。
PT
開課日期 2025年9月16日 (星期二)
修業期 1年
課程費用 HK$42,900
本課程旨在講授中西醫學對臨床常見筋傷痛症的基本認識和防治方法,推廣中醫藥保健知識在大眾健康中的應用。
PT
開課日期 2025年8月6日 (星期三)
修業期 33小時
課程費用 $3,930
(課程費用於獲取錄後繳交)
(課程費用於獲取錄後繳交)
本課程為一門跨學科的中西營養課程,旨在為對中西營養學有興趣的人士,提供基礎營養學和中醫食療理論方面的知識。透過多元化的活動,讓學員將營養學和中醫食療的原理應用於設計及烹調營養膳食。
PT
開課日期 待定
修業期 9個月
課程費用 HK$16,300
本課程旨在加強學員的系統性中醫理論及臨床應用知識,幫助與中醫有關聯的非中醫行業人士更好地了解中醫藥專業,從而建立對中醫調治的信心,充實他們目前所從事的專業。
PT
開課日期 2025年9月16日 (星期二)
修業期 3年
課程費用 (獲取錄後繳交)
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$30,950
第二階段:$32,600*
第三階段:$25,880*
* 學費將按學年檢視及調整
適用於2025/26學年學費:
第一階段:$30,950
第二階段:$32,600*
第三階段:$25,880*
* 學費將按學年檢視及調整
Acupuncture as a major branch of Chinese Medicine (CM) is a recognized therapeutic modality approved by the World Health Organization (W.H.O.). The programme provides Western-trained medical practitioners and medical-related professionals interested in acupuncture with an opportunity to undertaken acupuncture training.
This programme consists of two parts. Each part consists of one module. Students who have completed one module of Part 1 can choose to exit the programme. Completion of one module will lead to a Certificate in Acupuncture. Upon successful completion of Part 1 and Part 2, students will be awarded a Diploma in Clinical Acupuncture.
This programme consists of two parts. Each part consists of one module. Students who have completed one module of Part 1 can choose to exit the programme. Completion of one module will lead to a Certificate in Acupuncture. Upon successful completion of Part 1 and Part 2, students will be awarded a Diploma in Clinical Acupuncture.
PT
Start 20 OCT 2025 (MON)
Duration 2 years
Fee For 2025/26 total course fee*:
Part 1: HK$24,800
Part 2: HK$35,800【$33,920 (Course fee) + $1,880 (Practicum fee)】
(excluding accommodation, travelling and meal expenses)
*The total course fee is reviewed annually and is subject to change without prior notice.
Part 1: HK$24,800
Part 2: HK$35,800【$33,920 (Course fee) + $1,880 (Practicum fee)】
(excluding accommodation, travelling and meal expenses)
*The total course fee is reviewed annually and is subject to change without prior notice.
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