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6月 2018
(星期六)
6月 2018
(星期六)
繁忙人士消脂之選 - HIIT高強度間歇訓練 Workshop 2
- 活動系列
- 增值空間開放日2018
- 相關學科
- 體育、運動及康樂
感謝各位熱烈參與！
以上活動經已圓滿結束，敬請密切留意學院稍後活動。
- 日期及時間
- 2018年6月2日 (星期六)14:20 - 14:40 免費
- 地點
- 金鐘道95號統一中心6樓613室 (金鐘港鐵站D出口)
- 講者
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- 亞洲運動及體適能專業學院代表
亞洲運動及體適能專業學院代表
- 查詢
- 2587 3295
- 備註
語言 － 粵語
- 參加者需於活動當日填妥體能活動適應能力問卷
- HIIT為高強度運動，參加者需因應個人體能及當日身體狀態量力而為，如有不適，需立刻停止並向教練報告
高強度間歇訓練在近年廣受大眾歡迎。我們邀請了專業教練為你講解並作現場示範，有興趣的參加者更可親身參與體驗（需穿著合適運動服裝）。
參加者或有機會透過講座接觸到本學院相關之課程。
學院保留取消及更改講座詳情之最終權利，而不作另行通知。
