「愛笑」減壓導師 鄧海明先生

鄧海明先生在智能安防領域，從事推廣及銷售的工作16年之久，生活及工作常處於高壓狀態，壓力對身體及精神造成的影響，自己曾半邊身體麻痹及眼痛，身邊工作夥伴，都常病倒，甚至年青力壯的都突然離去，家人們目睹無能為力。 多年前展開對身心健康的學習硏究，包括愛笑瑜伽、氣功養生、靜坐、舞蹈、順勢療法、營養學、災後心理輔導等等，設計出一套簡單有效，適合都市人的減壓健康良方。 近年與partner創辦–分享中心，希望用實際行動，分享如何愛自己、愛家人，支援痛嘅朋友和照顧者、一起共同學習「愛笑」減壓 創造Wellness健康。