(是次活動於2022年4月22日完滿結束，有興趣重溫活動內容之參加者可於YouTube上重溫： https://www.youtube.com/watch?v=lMWrsXPG1L4)

是次演講將會涵蓋運動與精神健康在現時香港的環境中有着怎樣的關係以及重要性，參加者亦可透過是次演講了解到在不同的精神健康狀態下可以做多少體育活動。

在演講完結後，參加者能夠：

• 區分體育心理學與運動心理學之間的分別
• 了解體育心理學的需要以及其角色
• 評價運動在精神健康上的作用
• 評估循證實踐的必要性以及如何得知

關於講者：(鄧皓禮先生)

鄧皓禮先生於英國修讀運動心理學，在英國成為一名註冊運動心理學家後在當地的球隊中工作，為球員提供輔助。他曾協助少年運動員，到超級聯賽球隊，以至亞運會代表。他嘗試令更多運動員感受到精神力量及認知增強帶來的好處。除此之外，他亦是《電競解毒——從電玩中贏得親子關係》(由萬里機構出版) 一書的主要作者。

• 香港大學專業進修學院兼職講師
• 英國心理學會成員
• 香港心理學會成員
• (美國)防止自殺註冊專員
• 運動心理學顧問 (中國香港軟式曲棍球總會/ 中國香港藤球總會/ 香港飛環總會/ 中國香港閃避球總會)