最新消息 活動預告

那缺失的一環：從「傷好咗」到「強過受傷前」

教練負責把運動員練得更快、更強；復康團隊負責把傷者治好，回復健康。兩者都不可或缺，但現實中，往往缺了一環：如何把訓練邏輯與復康科學真正接軌，讓運動員不只「傷好了」，而是安全、有數據支持地重返賽場，甚至比受傷前更強韌。

這正是你事業突破的關鍵。

不論你是持有學士學位的教練、健身教練、體能訓練教練，還是運動防護師、運動治療師、物理治療師、職業治療師、中醫師、營養師，你都在自己的專業領域表現出色。但新一代的運動及活躍人口，已不再是單一問題。

他們是一邊有椎間盤突出、一邊要挑戰室內體能競賽的40歲運動愛好者；是一年內兩次拉傷膕繩肌的16歲精英青年軍。他們需要的，是結合*健康保障、創傷預防及人體表現*的一站式方案。

單靠經驗或單一專業，已不足以應對。常見的斷層包括：

1. 訓練負荷與組織癒合不同步

2. 復出標準模糊不清

3. 體能與傷患管理各自為政

這正是再次受傷的根源。

本講座將直面這個缺口。

我們會剖析斷層背後的原因，講解何謂客觀、可量度的重返賽場標準，以及如何設計既是治療、亦是訓練的運動處方。

講座同時介紹*香港大學專業進修學院「運動創傷及復康深造文憑」*。課程融合運動生理學、心理學、生物力學、體能訓練及創傷處理，教授以實證及跨專業為本的方法，評估、治療、預防及監察運動創傷，並設計重返表現的運動處方。內容涵蓋運動治療、運動按摩、營養及科技等當代介入，專為教練、體育教師、運動及健康專業人員，以及具相關背景的運動員而設。

若你不斷自問：「傷癒後何時才可安全地重新加負荷？」「我的訓練計劃會否令他再次受傷？」

這一環，就是答案。歡迎你成為那個不可或缺的連結。