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面對新常態,一起發展宅經濟!

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多數人的衣食住行模式和消費習慣已悄然改變,一切活動與網絡世界變得更緊密;「健康」、「食材」、「養生」等熱門關鍵字便可見宅經濟逐漸蓬勃發展。

機不可失,想把握當中機遇?善用持續進修基金(CEF)的資助裝備自己,提高進軍宅經濟的成功率。

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宗旨

本課程旨在介紹數碼電影拍攝,執導、剪輯的基本知識,培訓學員有系統地闡述故事和構想的能力,並且教導學員對電影製作的實際技術,從而能夠掌握製作數碼影像格式並於不同平台上播放。本課程適合對影像製作(如電影、網上影片)感興趣的人士、或已加入相關行業的在職人仕進修。

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開課日期 待定
修業期 6個月
課程費用 HK$13,200
本課程揉合編劇、敘事治療及認知心理學的基本理論應用及技巧,以工作坊形式著重體驗實踐,探索及開啟自我內在潛能,提升沿用已久的操作系統,蛻變成更優良強大的自己。
 
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開課日期 待定
修業期 30小時
課程費用 HK$4500
藥食同源是中醫藥的特色之一。藥膳在預防疾病以及病後身體調養方面起著非常重要的作用。利用藥膳養生保健已然成為一種風尚,但各人體質不同,盲目跟風反而可能適得其反。學員透過親身製作藥膳,了解藥膳的基本知識和製作技巧,進一步掌握養生及調理身體的方法,從而提高身心健康。
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開課日期 待定
修業期 3個月
課程費用 $6,800
香薰治療的存在已有數百年,其對人體的幫助有一定的科學根據。本課程旨在為學員提供香薰護療知識及應用技巧訓練。學員會由基礎開始認識香薰精油的功能和應用。內容包括香薰入門基礎的知識、人體生理和心理情緒的反應、如何適當使用香薰精油,從而減壓和對不同皮膚類型作出改善。
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開課日期 待定
修業期 10個月
課程費用 HK$12,000
本課程旨在介紹中醫藥膳的基本知識,包括常用中藥材、藥食同源的概念、體質辨析等,以深入淺出的方式建立學員對中醫藥膳的正確理解,並應用一些簡單易行的藥膳保健方法。

 
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開課日期 2025年10月15日 (星期三)
修業期 30小時
課程費用 $3,520
(課程費用於獲取錄後繳交)

本課程為一門跨學科的中西營養課程,旨在為對中西營養學有興趣的人士,提供基礎營養學和中醫食療理論方面的知識。透過多元化的活動,讓學員將營養學和中醫食療的原理應用於設計及烹調營養膳食。

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開課日期 2026年1月6日 (星期二)
修業期 9個月
課程費用 HK$16,900
The programme aims to provide the students with an introduction about human health and disease based on the homeopathic literature.  It gives the students a general understanding of homeopathy remedies and their applications.
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Start 06 SEP 2025 (SAT)
Duration 30 hours
Fee HKD10,000
保健推拿是指在養生和保健為主要目的,重視預防於未病之時。此課程不但為現有保健推拿從業人員提供規範手法的機會,同時讓有志學習推拿這門傳統醫學學科的人士,提供基本的技能與理論知識。    
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開課日期 待定
修業期 3個月至4個月
課程費用 HK$8,260
The programme aims to provide students with knowledge of the operation of the food service system and basic management skills.  The programme equips students to take up supervisory duties in the food industry.
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Start 31 JUL 2025 (THU)
Duration 5 months
Fee $17,000 / $13,600 (Advanced Certificate with Module A exemption)
中醫的負壓罐法與刮痧療法通過經絡腧穴,對神經、體液產生作用引起人體反應,從而調整血液循環,加快新陳代謝,促進組織的修復,調節神經系統功能,提高免疫功能,消除致病因素,改善病理過程,達到防病健體目的。
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開課日期 2025年11月6日 (星期四)
修業期 40小時
課程費用 HK$8,750

 

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