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一點鐘講堂「養生養心系列」的《春天養生防病之中醫原則》,由香港大學中醫臨床中心及中藥房主任梁榮能教授主講,吸引了接近100位觀眾到場。梁教授由五臟六腑講起,解釋何謂「春困」,並推介春季養生食物,教大家如何在生活習慣及情緒上著手,在新年伊始為自己打造強健好體魄。
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