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最近大家都多了行山,不要以為你腳邊的是普通野花柴枝,隨時可能是中草藥材! 大埔八仙嶺有一種常見的中草藥名為豨薟草,是一種非常有用的中藥!豨薟草散發一種難聞的氣味;這種中藥一經蒸製後,就有袪風濕、益肝腎之效,常用於筋骨關節痛、腿腰無力、四肢麻痺等症狀。 另一種更常見的中草藥,就是益母草!由於它比較粗生,多數在郊野,甚至在路邊都見到它。益母草對婦女的月經不調、產後瘀血作痛等,都有不錯的功效。 相比前兩種中草藥,半邊蓮就比較稀少,難以發現。大家有機會在烏蛟騰的田邊見到它蹤影,它除了是著名治療蛇傷的草藥之外,更是清肝熱的好幫手,不少香港的涼茶店都會用到它! 其實,只要你細心留意,中草藥材一直都是我們生活環境的一部分。 *資料來源: @香港草藥遊 了解更多中醫、中藥課程: 中醫藥保健知識系列 – 中醫藥入門 中醫學高等文憑 實用中醫學高等文憑(中醫營養學) 實用中醫學高等文憑(中醫美容學) 健康管理文憑 中醫藥養生工作坊系列–健康糕點的製作與分享 所有中醫學課程
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