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Psychology

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Technique and Tools (Psychology)

The School currently offers a wide range of short courses in psychology. Each of these courses has been designed to cater to the diverse interests and learning needs of different individuals. All courses are taught by seasoned psychologists and practitioners in the field.

For more details, please check our facebook https://www.facebook.com/hkuspacepsy/ or below:

這個課程旨在讓教育及幼兒工作者學習運用遊戲治療作為輔導方法,幫助孩童表達內心感受,並提升他們的自信。透過課程及小組討論,學員可以學習遊戲治療的知識,讓孩童在面對不同壓力時,透過不同技巧令孩童能夠表達自己。
 
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開課日期 2024年7月2日 (星期二)
修業期 15小時
課程費用 HK$2800
「日有所思,夜有所夢」是真的嗎?
夢的內容是否能夠預測未來?
夢境是否會成真?
這些問題將會在本課程逐一解答。
 夢境分析看似一門深不可測的學問,但其實它並非一種虛無飄渺的占卜工具。本課程會由淺入深,從心理學角度出發,以理論為基礎,輔以個案分享、小組討論、以及遊戲等互動方式,讓學員輕鬆掌握解夢的基本技巧,從而更深入地認識自己及他人的內心世界。
 
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開課日期 2024年10月3日 (星期四)
修業期 6個星期
課程費用 HK$2800
現今社會充滿著不同的壓力,情緒很容易受到影響,抑鬱症也越來越普遍, 甚至會成為第二大殺手。因此,有效處理情緒是十分重要的。身心語言程式學(Neuro-Linguistic Programming)是一門很實用及日漸普及的學問,它融合了腦神經學,心理學及語言學等理論,被公認為一種極之有效而快捷的個人改進技巧。
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開課日期 2024年11月12日 (星期二)
修業期 6個星期
課程費用 HK$1500
繪畫分析是輔導員常用的技巧。其用途廣泛,如建立關係、了解個案心理狀況、分析性格、表達及處理情緒等。
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開課日期 2024年7月13日 (星期六)
修業期 6個星期
課程費用 HK$2800

動機式訪談法 (Motivational Interviewing ; 簡稱MI) 是目前具實證的輔導方法之一。透過系統性的晤談方法,引導案主解決有關改變的矛盾心態,消除抗拒改變的因素,並促進自我探索及提升內在改變動機,幫助案主做出積極的、正向的改變。 

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開課日期 待定
修業期 6個星期
課程費用 HK$2200
本課程會介紹日本和諧粉彩的基本理論及手繪技巧,透過每堂的繪畫創作,並配合靜觀練習,讓學生於繪畫同時感受自己內在的需要和盼望,達至放鬆效果。
 
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開課日期 2024年7月22日 (星期一)
修業期 5個星期
課程費用 HK$1860
本課程參考牛津大學靜觀中心的三堂精華課程,讓學員能輕鬆掌握靜觀技巧 和練習,釋放生活上所面對的壓力,舒减焦慮,達致身心更健康。
 
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開課日期 2024年7月10日 (星期三)
修業期 3個星期
課程費用 HK$1000
在這個課程中,我們將深入探索靜觀(Mindfulness)的世界,探討其效應、基本機制和實際應用。過去二十年間,靜觀領域的研究大幅增加,讓我們知道更多有關於練習靜觀的好處。研究指出,靜觀對健康和幸福感產生正面影響。靜觀(Mindfulness)已被證明可以減少焦慮和憂鬱。還有證據顯示,靜觀可以降低血壓並改善睡眠。
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開課日期 2024年7月12日 (星期五)
修業期 5個星期
課程費用 HK$2700
《教師靜觀課程》旨在幫助教師掌握將靜觀融入課堂的知識和技能。課程會介紹有關靜觀的一些基本概念及背景,包括靜觀的起源、背景、定義,及簡介一些腦神經科學的研究,以了解練習靜觀如何有助調節情緒、促進精神健康、改善睡眠質素,以至增強認知與思維彈性。
 
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開課日期 2024年7月11日 (星期四)
修業期 4個星期
課程費用 HK$2700
本課程為參與者提供了一個實用且具洞察力的框架,以探索他們內心最深層的渴望和價值觀。通過一系列練習、討論和實踐,參與者將對自己獨特的優勢和潛力有著深刻的理解。
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開課日期 2024年7月11日 (星期四)
修業期 6個星期
課程費用 HK$3250

 

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